الإسلام والصحة - أَخْتَبِرُ معلوماتي صفحة 65

من فوائد الصيام على الصحة النفسية: ضبط للنفس وسكينة لها، بالإضافة إلى تعزيز الصبر والتحمل وتنمية الإرادة والقدرة على مقاومة الشهوات.

من المشروبات التي حرّمها الله تعالى: شرب الخمر وجميع أنواع المسكرات والمخدرات التي تؤثر على العقل وتضر بالصحة.

من فوائد ممارسة الرياضة: تنمي الجسم وتقويه، وتحسن الدورة الدموية، وتزيد من اللياقة البدنية، وتقوي العظام والعضلات.

الموقف: يتناول خليل كميات كبيرة من الطعام تزيد على حاجته؛ ليحافظ على صحته.
التصحيح: هذا السلوك غير صحيح لأن تناول الطعام الزائد عن الحاجة يضر بالصحة وقد يؤدي إلى السمنة والأمراض المزمنة.

الموقف: رفض جمال أن يلبس الكمامة متوكلاً على الله تعالى.
التصحيح: هذا سلوك غير صحيح لأنه لم يأخذ بالأسباب لحماية نفسه من الأمراض، والتوكل لا يعني إهمال الأسباب.

الموقف: مرضت سلوى فاكتفت بتناول العسل؛ لأنه يقوي مناعة الجسم.
التصحيح: نعم تناول العسل يزيد من المناعة ولكن عليها التوكل على الله تعالى وأن تأخذ بالأسباب وهو تناول الدواء للشفاء من المرض.